Uma pesquisa feita pela Universidade Positivo aponta que as águas do rio Passaúna estão contaminadas com antibióticos, hormônios e bactérias super-resistentes. O reservatório ajuda a abastecer as regiões oeste e sul de Curitiba.

De acordo com o levantamento, duas espécies de peixes que vivem no rio também têm concentração de antibiótico no organismo. A pesquisa não mediu o volume de medicamento encontrado na água, mas encontrou grande concentração de cafeína, que é usada em diversos remédios.

A coordenadora da pesquisa, Eliane Carvalho de Vasconcelos, é professora do Mestrado em Gestão Ambiental e Biotecnologia Industrial da UP, e explica que as substâncias são oriundas de dejetos de animais como ovelhas e cavalos que vivem na região do Parque Passaúna, lixo doméstico, pontos de esgoto irregular, entre outros fatores.

Conforme a pesquisadora, a contaminação de antibióticos na água pode fazer com que as bactérias presentes no rio fiquem resistentes a esses medicamentos.

Segundo a pesquisadora, a qualidade da água do Passaúna é considerada boa, mas é necessário monitoramento permanentemente. As pesquisas são feitas há 14 anos e desde o ano passado é registrada uma diminuição nos níveis de cafeína do rio. Próximo a saída do reservatório os índices de contaminação são bem baixos.

O Instituto Ambiental do Paraná é responsável por monitorar e fiscalizar a qualidade dos rios paranaenses. A diretora de Políticas Ambientais da Secretaria do Meio Ambiente e Recursos Hídricos, Fabiana Campos, reconhece o problema do rio Passaúna e explica que a pasta desenvolve projetos para conscientizar a população sobre a importância de preservar os rios.

Procurada pela reportagem, a Sanepar informou que a água distribuída pela companhia atende a todos os critérios de qualidade e potabilidade determinados pela legislação brasileira e pelos órgãos ambientais. Em todo o mundo, ainda são incipientes as pesquisas sobre contaminação por antibióticos.

Fonte: CBN Curitiba

Estações de Tratamento, onde a água é tratada com muitos produtos químicos.

As etapas de tratamento são fundamentais para eliminar alguns fatores que podem causar várias doenças e aumentar o índice de mortalidade infantil.

A escolha de uma alimentação saudável e diversificada pode contribuir para uma imunidade mais alta

A fim de conscientizar a população sobre a importância de manter o corpo e a mente saudáveis, o Dia Mundial da Saúde é celebrado em 7 de abril, mesma data que foi criada a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 1948.Uma das melhores formas de fazer isso é por meio de uma alimentação saudável e variada, segundo o nutricionista Matheus Motta, do WW Vigilantes do Peso. “Esse tipo de alimentação permite fornecer diferentes nutrientes ao corpo. Manter uma rotina equilibrada também pode ajudar na redução do risco de doenças crônicas em todas as fases da vida”, diz.

Quando a imunidade do corpo está em alta, é possível evitar doenças, ou então contraí-las de forma mais leve. Principalmente em tempos de pandemia, é preciso garantir que o organismo esteja recebendo todas as vitaminas e minerais necessários para seu bom funcionamento.

Para a endocrinologista Silvia Bicalho, a alimentação saudável é essencial, mas precisa ser combinada com outras práticas de bem-estar, como um sono bem regulado e uma rotina de exercícios físicos. “Não existe uma fórmula mágica para o aumento da imunidade, é um conjunto de boas práticas que precisamos tornar um hábito na nossa vida”, afirma a especialista.

Matheus ajuda ainda a desmistificar alguns boatos acerca da imunidade do corpo. O profissional começa esclarecendo que aumentar o consumo de vitamina C quando está doente, não faz com que o corpo se recupere. O nutricionista esclarece que este tipo de vitamina pode reduzir a gravidade e duração de resfriados, mas não revertê-lo.

Dado esse cenário, é preciso estar atento à saúde, principalmente em um momento de pandemia. O enfermeiro infectologista Milton Alves Monteiro Junior, do Hospital HSANP, comenta: “Cada paciente com Covid-19 foi afetado de alguma forma – com febre, com tosse, com comprometimento da capacidade pulmonar. Por isso, é muito importante que, ao longo de todo o tratamento, seja feito o acompanhamento correto com um profissional de saúde adequado. Isso pode salvar vidas”.

Quando o assunto é sobre suplementos, o profissional recomenda que nenhuma refeição seja substituída por shakes ou suplementos, pois esses ativos não trazem os mesmos benefícios.

Silvia aconselha apostar em uma alimentação saudável, repleta de frutas, legumes, carnes e laticínios, para garantir a melhor absorção de todos os nutrientes. Além disso, a endocrinologista alerta para o consumo de água, que precisa ser regular e diário.

Confira abaixo algumas das dicas dos especialistas para garantir uma alta imunidade no corpo.

1. Alimente-se bem;
2. Tenha uma boa noite de sono;
3. Faça exercícios físicos;
4. Beba muita água;
5. Tenha momentos de lazer;
6. Consuma bebidas probióticas;
7. Tome sol;
8. Faça acompanhamento e controle do peso.

Porém, para garantir que a absorção desses nutrientes e vitaminas esteja acontecendo da forma correta, é preciso garantir uma boa digestão. Gustavo Patury, médico especialista no aparelho digestivo, salienta que a digestão não é feita de forma saudável quando comemos rápido, bebemos muito líquido durante as refeições e, até mesmo, quando o excesso de alimentos, principalmente gordurosos, é cometido.

Fonte: Casa & Jardim

Até onde sabemos, o coronavírus é transmitido pelo contato com gotículas contaminadas de saliva ou outras secreções. Porém, desde a detecção da alta carga viral de SARS-CoV-2 em fezes de pacientes, se fez claro que o esgoto também pode estar contaminado e estudos têm sido realizados para investigar essas informações e suas implicações para a saúde pública.

Um estudo recente analisou a água de esgoto do aeroporto de Amsterdam, depois do primeiro caso ser diagnosticado na cidade, e encontrou o vírus presente nas amostras de água coletada. Esse achado pode ser explicado pela excreção do vírus por pré-sintomáticos, assintomáticos e potenciais sintomáticos que passaram pelo aeroporto. A presença do vírus pode levar à transmissão fecal-oral, conforme verificado nos casos de outros vírus.

O risco de uma pessoa que possui o vírus nas fezes contaminar outra não pode ser calculado ainda, pois a presença do vírus não quer dizer que ele poderá infeccionar outra pessoa. Ainda assim, outro artigo sugere que o transplante de microbiota deve ser feito com o cuidado: as fezes do doador devem ser testadas antes de realizar o transplante.

A vigilância ambiental dos países se faz extremamente necessária neste momento, para que se possa analisar os dados de esgoto e indicar se o vírus está circulando na população humana. A partir disso, pode-se entender qual é o tamanho da proporção de infecção fecal-oral do vírus. Essa transmissão pode acontecer ao levar as mãos à boca depois de tocar em locais contaminados, também ao comer alimentos não higienizados.

Em áreas com falta de saneamento, como nas favelas, a situação é precária e a população corre mais risco. Segundo o Sistema Nacional de Informações sobre Saneamento, apenas 46% do esgoto é tratado no Brasil. Além disso, 35 milhões de pessoas não têm acesso a água tratada e quase 100 milhões não acessam serviço de coleta de esgoto. Por isso, faz-se necessário o trabalho conjunto de cientistas, governantes e profissionais da saúde e do saneamento para que haja monitoramento do esgoto e da qualidade da água.

Fonte: Instituto Pesquisa e Ensino

Na próxima terça-feira, comemora-se o Dia do Rio Tietê. Apesar da significativa importância hídrica e econômica, o manancial nascido em Salesópolis, que corta Mogi das Cruzes e percorre outros 60 municípios paulistas, incluindo a Capital, em seus 1.100 quilômetros de extensão, é motivo de preocupação. No trecho que passa pela cidade, a principal está relacionada à carga de esgotos domésticos que ainda recebe e à insuficiência de água limpa para autodepuração dos dejetos, tratados ou não, nele lançados.

A expectativa é de que as obras do programa Mogi+Ecotietê – em licitação – ampliem o volume de tratamento em 8,7% nos próximos cinco anos. Hoje, segundo a Prefeitura Municipal, 95% dos detritos gerados na cidade são coletados e 61% tratados, sendo os 39% restantes descartados nos córregos – de forma afastada, mas in natura -, seguindo para o Tietê.

Na avaliação do engenheiro civil e ambientalista José Roberto Kachel dos Santos, não é a poluição que impede o Tietê ser aproveitado para o abastecimento da Região Metropolitana de São Paulo. “Muito pelo contrário. A captação plena da vazão do rio nas suas cabeceiras é que não deixa vazão de água limpa que permita condições de autodepuração dos esgotos que gera, mesmo tratados”, alerta.

Fonte: O diário de mogi

O rompimento da subadutora Norte causou a suspensão no fornecimento de água para 12 bairros da região do Taquaral em Campinas na manhã desta quinta-feira (22).

Em vídeos gravados por moradores do entorno é possível ver o vazamento, que inundou a pista interna da Avenida Heitor Penteado, em frente à Lagoa do Taquaral. A subadutora tem 800 milímetros (32 polegadas). Segundo a Sanasa, a causa do rompimento não teve uma causa específica – foi natural.

De acordo com a empresa, os registros próximos ao local de vazamento foram fechados às 8h50, e a previsão é que o abastecimento seja normalizado a partir das 22h.

O fornecimento de água foi suspenso para os seguintes bairros: Jardim Chapadão, Vila Nova, Guanabara, Bonfim, Botafogo, Jardim dos Amarais, Jardim Campineiro, Jardim São Marcos, Jardim Santa Mônica, Núcleo Residencial Jardim Santa Mônica, Center Santa Genebra e Vila Militar.

Segundo a Sanasa, técnicos estão executando um reparo emergencial na Avenida Heitor Penteado, próximo à Guarda Municipal.

A Rodoviária de Campinas e o Terminal Rodoviário 2 também estão sendo afetados.

Fonte: A cidade Campinas

Com certeza você já viu em vários lugares diferentes, que profissionais da saúde recomendam beber pelo menos 2 litros de água por dia, mas por que? E por que 2 litros? Quais são os benefícios pro seu corpo dessa ingestão diária de água? Hoje vou te explicar tudo isso.

Diariamente nosso corpo elimina água através da urina, transpiração e outras atividades vitais para a manutenção da vida. Nosso organismo, porém, não consegue armazenar água dentro de si, e por isso então a importância de sempre repormos esse liquido. Os 2 litros recomendados são apenas uma média da quantidade diária que nosso corpo elimina de líquido. Mas cada organismo é diferente, então essa quantidade pode ser personalizada através de um cálculo simples: 35ml x o seu peso corporal. Assim você sabe exatamente a quantidade que deve ingerir de água por dia.

Acredito que uma das funções mais conhecidas (principalmente pelas mulheres) da água é na retenção de líquidos. Ingerir água faz os seus rins trabalharem mais e dessa forma circular melhor o líquido do corpo. Além de que certos alimentos, principalmente os mais industrializados, são ricos em sódio e esse nutriente acaba “prendendo” água no corpo, fazendo com que você fique mais inchado. Beber água vai te ajudar a eliminar esse inchaço.

Além disso, ingerir água ajuda seu organismo a desintoxicar (devido à ajuda ao trato urinário) e também auxilia na regulação do intestino. Em conjunto com as fibras alimentares, ela hidrata as fezes facilitando sua passagem pelo intestino e evitando uma constipação.

A água também faz parte do sangue, e pessoas que bebem pouca ou nenhuma água apresentam volume sanguíneo menor e podem sentir fraqueza, tontura, dor de cabeça e fadiga. Isso também é importante para o transporte e absorção de nutrientes, já que a água auxilia nesse transporte através da corrente sanguínea.

Se com tudo isso eu ainda não te convenci, aqui vai a cartada final. Beber água é o método mais barato e disponível para ter uma pele bonita. A hidratação da pele acontece de dentro pra fora, e ingerir água diariamente auxilia a hidratar a pele ressecada e deixar ela com aspecto mais novo. E não espere sentir sede para tomar água, pois essa já é um leve sinal de desidratação. Se você não tem o hábito de tomar água, comece aos poucos, aumentando 100ml a cada 2 dias. Coloque alarmes no celular para te lembrar ou deixe sempre do seu lado um copo ou garrafa com água. Assim fica mais fácil de atingir a quantidade diária de água. E lembre-se, uma atividade repetida todos os dias acaba virando hábito.

Fonte: O Município

Água chega em nossas torneiras através de tubulações que percorrem milhares e milhares de quilometros. Neste trajeto existem rompimentos e ligações clandestinas fazendo quem que a água perca qualidade.

Beber muita água pode provocar o desequilíbrio na concentração de eletrólitos no sangue, principalmente o sódio. O problema é chamado de hiponatremia, que significa a queda do nível de sódio sanguíneo e pode levar, em situações muito graves, à intoxicação por água.

Os benefícios da água em nossas vidas são indiscutíveis, desempenhando um papel muito importante para manter nosso corpo saudável e funcionando bem. O corpo é composto de cerca de 75% de água e a quantidade de água precisa ser ingerida de acordo com cada organismo e atividades exercidas. Em excesso pode até sobrecarregar o rim ou eliminar os sais minerais do nosso organismo. Portanto, a água deve ser ingerida em equilíbrio para se tornar uma grande aliada.

Confira abaixo os benefícios da água para o nosso corpo:

1. Pele hidratada é pele radiante e saudável

Você é o que você come e também o que você bebe. A água é indispensável para manter a pele hidratada, com aparência saudável e brilhante, pois ajuda a repor os tecidos da pele e aumenta sua elasticidade. Ela elimina toxinas e ajuda a pele contra as cicatrizes, acne, rugas e outros sintomas do envelhecimento.

2. Elimina a celulite

Esse é um dos benefícios da água que poucas mulheres sabem. A celulite é um pesadelo para a maioria das mulheres, que acabam recorrendo a receitas milagrosas que não funcionam. A retenção de líquido, alimentos com excesso de sódio e cigarro agravam as celulites, e tais hábitos ruins produzem toxinas que a água ajuda a eliminar através do suor e urina.

Dica: pratique exercícios físicos, evite tomar refrigerantes, bebidas e comidas industrializadas com alto teor de sódio, e tome bastante água para acelerar a desintoxicação amenizando a retenção de líquido e eliminando o inchaço que o sódio causa.

3. Controla as calorias e ajuda a emagrecer

A água é uma poderosa aliada no emagrecimento, pois acelera o metabolismo e auxilia no equilíbrio do organismo. Também ajuda a eliminar os subprodutos da gordura. Quando bebemos água, nosso estômago se enche e perdemos consideravelmente o apetite.

Algo importante sobre a água é que não contém calorias, gorduras, carboidratos e nem açúcar, ou seja, é um grande substituto das bebidas com alto teor calórico, como o álcool, bebidas gasosas ou refrigerantes açucarados, todos causadores de aumento de peso.

4. Melhora o sistema imunológico

Quando o corpo recebe a quantidade adequada de água, melhora o sistema imunológico. Assim, seu corpo pode lutar contra doenças como a gripe, cálculos renais e ataque cardíaco. Também será de grande ajuda para ajudar a lidar com problemas como o reumatismo, artrite, etc.

5. Alivia a fadiga

Se você se sente constantemente cansado, um dos motivos pode ser o pouco consumo de água. A água é utilizada pelo corpo para eliminar toxinas e rejeitos que não necessitamos e que podem nos prejudicar.

Quando há menor quantidade de água no corpo, o coração necessita trabalhar mais para bombear o sangue oxigenado a todas as células e outros órgãos principais.

6. Ajuda na digestão e prisão de ventre

A água é uma das principais soluções para aqueles que sofrem de constipação intestinal (prisão de ventre).

Quando bebemos água o suficiente, aumentamos nossa taxa de metabolismo, isso quer dizer que os alimentos que consumimos se decompõem apropriadamente. Isso ajuda no bom funcionamento do sistema digestivo, prevenindo por fim a prisão de ventre.

7. Combate o mau hálito

O mau hálito é um sinal claro de que o corpo necessita de mais água. A saliva ajuda a boca a se livrar de bactérias e manter sua língua hidratada. Por isso, em cada sinal de mau hálito, a primeira coisa que se deve fazer é beber muita água.

8. Contra dor de cabeça e enxaqueca

Na maioria dos casos a principal razão das dores de cabeça e enxaquecas é a desidratação. Sendo assim, quando tiver dor de cabeça beba água para que seu corpo se hidrate e seu problema seja resolvido mais rápido.

9. Regulador térmico

Em dias de calor, o suor evita o superaquecimento do corpo. A água ingerida constantemente hidrata e ajuda manter o equilíbrio da temperatura corporal.

Uma temperatura corporal bem regulada nos faz sentir com mais energia e manter os músculos e articulações lubrificados, evitando cãibras e distensões.

10. Melhora o humor

A água faz com que o corpo se sinta bem e melhore o nível de energia. Quando seu corpo está ativo e em um estado de funcionamento adequado, envia um sinal positivo até o seu cérebro, que aumenta seu bom humor e faz se sentir feliz, aumentando a disposição.

Fonte: Poupa Farma